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5☆s 講師ブログ

マンガと笑い

電車の中で、スーツにネクタイ姿の立派なサラリーマンが、分厚い少年ジャンプを読みながらクスクス笑っています。これって、社会人としていかがなものかと思いますが、マンガを読んでるときに、脳のどの部分が活性化しているのか調べた研究があります。京都大学教授で、日本ワーキングメモリ学会会長の苧阪直行氏の「笑い脳」(岩波書店)によればスタンフォード大学のモッブスらは、fMRIでユーモアマンガを読んでいるときの脳の動きを見たそうです。それによると、ドーパミン作動性ニューロンを含む、側坐核、線状体などいわゆる報酬系といわれる神経系が活発に動いていたそうです。これらは幸福感や満足感と密接な関係があり、まさにマンガ…

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時間管理

最近、研修企画で「時間管理」のご要望が多いのです。一日24時間=1440分=86、400秒ということになります。誰もが間違いなくこの時間を平等に与えられているわけですが、仕事の量と質に個人差が大きく出てきているのもまた事実です。最終的には時間をどのように使うかに尽きるわけですが、そこには気が付かない「使い方のクセやムダ」があります。そこで、解決策は唯一つ。自分の手にしている今日一日、今週一週間、今月一ヶ月、今年半年、今年一年の時間を見える化するしかないということです。つまり、一日の始まりに:  ・自分がするべき事柄  ・優先順位  ・工数の大小以上の三点をすべて書き出し、「一丁上がり!」を効率…

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文七元結

泣くことと、笑うことは、抗ストレスホルモンのレベルを下げたり免疫機能を高めてくれるので、健康にとてもいいとお話しました。でもこれって、TPOも考えないといけませんよね。話は変わりますが、皆さんは新幹線などで移動する時、どうやって時間をつぶしていますか?私はいつも、携帯プレーヤーで好きなジャズを聞きながら読書にいそしんでいます。最近は内容の濃い経済学の本が出版されませんので、もっぱらミステリーを読んでいます。ちょっと前のことですが、古今亭志ん朝のDVDシリーズが発売されたと聞いて早速買い求めました。しかし相当の枚数がありますので、観るのも一苦労です。そこで妙案が浮かびました。新幹線での移動のとき…

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さくらんぼ

昨日、山形の知人から「さくらんぼ」が送られてきました。今年は日照時間が少ないため、あまり赤くならないとは聞いてはいましたが、幸い、今回送っていただいたさくらんぼは赤く色づいた可愛らしいさくらんぼたちでした。しかし、テレビのニュースでは「例年とは違って作物が・・・」という話をよく聞きます。私たち一般人は身近に感じずとも、農業に従事している人たちは異常気象の影響を誰よりも早く受けてしまうのですね。「天候」は人間が変えられないものの一つですが、「異常気象」を起こさないようにすることは出来ると思います。「C02を増やさないように身近なことから一歩ずつ」と心新たにした次第です。地球の将来を考えたとき、さ…

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英語

「楽天」の社内公用語が英語になるとのニュースを聞きました。思い返せば、今をさること10年近くになるでしょうか・・・日産にゴーンさんが社長として着任されたときにも、社内公用語が英語になると、当時かなりセンセーションを巻き起こしました。企業で数多くの研修に携わっていますと、グローバリゼーションの影響を受けて、何処の企業も英語教育(TOEIC)には熱心に取り組んでいることがわかります。今後の日本企業のあり方を考えると、それはそれで大変有意義なことと思います。が、しかし・・・・私としては、「英語」に関しては一家言あるのです。つまり、英語というのはあくまでもコミュニケーションツールですから英語を上手に話…

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昨晩からのワールドサッカーで、今朝は睡眠不足の人、興奮冷めやらぬ人などなど、様々な思いで出社されているのではと想像しています。ゲーム終了直後の各選手のインタビューを聞くに付け、一言一言に駒野選手への気配りが感じられました。しかし、その言葉より何より、彼らの目にうっすら浮かんでいた「涙」が全てを物語っていたように感じました。「何も言いますまい」言えば「・・・たら」「・・・れば」の世界になりますもの。ここまで、がんばってくれた全選手に心から拍手。(にわかサッカーファンより)

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天才

テレビでよく見るのはNHKの「ようこそ先輩」という番組です。その道で活躍している先輩(時に有名人)が自分の出身小学校へ出向き「気づき」の授業をするという内容なのです。先週は女性書家の「紫舟(ししゅう)」さんでした。小学生の男女に「親がどんな想いで自分の名前をつけたのか?」を取材し、自分の名前を毛筆で書くときにその親の「想い」を込めて表現するという課外授業でした。それが、なんと、まぁ!!子供って天才ですね。見事に親の想いを素直に、そして感性豊かに表現するではありませんか!たとえば、「舞」さんという女児は最初の「ノ」の字のところをクルクルと渦巻きにして、さも優雅に踊っているように動きを出して、想い…

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笑顔細胞(2)

前回は、ヒトの起源についてお話しました。サバンナでお互いが出会ったとき、戦うか逃げるかでしたよね。戦うにしても、逃げるにしても、ずいぶん体力を使います。ヘタしたら死んでしまいます。どちらにしてもいいことありません。そのときです。相手が笑顔だったら、「戦わなくていい、逃げなくていい、仲間だ!」というサインだったのではないでしょうか。つまり、私たちのDNAの中に、「笑顔は敵ではない」という情報が刷り込まれているのではないかということです。どうです。 なかなかよくできた仮説でしょ。えっ?誰の説かって?実はこれ、私の説なのです。いかかですか? この「村上仮説」。結構いい線いってると思うんだけど・・・

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globish(グロービッシュ)

今週のニューズウィーク日本版は衝撃的なタイトルです。「英語じゃなくて Glob・ish」 ~語彙も表現もシンプルなグロービッシュ=簡易型英語が  世界の新たな共通語に世はデジタル時代真っ盛り。そこで使われる英語も難しい文法や構文などは「必要なし」とばかりに簡略化が進んでいるようです。英語が母国語でない人も言いたいことを容易に伝えられる言語が「グロービッシュ」ということらしいのです。そういえば、私たちが学校で習った英語は、アメリカやイギリスの本場で通じるかというと、それはかなり疑問です。先日もnativeが「shedon't・・・・」と話していました。文法的に言えば、三人称単数はdoesだから「…

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ぜいたく

家で取っている日刊紙が月に一度、小冊子を置いていきます。それを何気なく読んでいると、「私のぜいたく」と称した投稿欄がありました。そこに取り上げられている読者のぜいたくとは・・・・無料券でお出かけ:懸賞に応募して当選したチケットで映画鑑賞、美術鑑賞、温泉など 色々なところへ出かける。・和菓子の独り占め:家族が甘いものが嫌いなため、頂き物の和菓子を一人で食べるとき。           ・給料日のとんかつ:新婚の頃、給料日の夕飯は「とんかつ」を作って、夫をねぎらった。その頃の「とんかつ」が最高のぜいたく。・夫の一言:新築した家に引っ越して、家財道具まで新しくなったわけではないが「ひねったら お湯が…

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