株式会社ファイブスターズ アカデミー

インドのベンガルでは年間300人の人がトラに襲われて被害を受けているそうです。この事実を前に、動物音響学者がトラのうなり声には人間には聞こえない超低周波音があって、それが獲物を金縛りにし、自由を奪ったところで襲うのだということを解明しました。このことから「超低周波音」について更に研究を突き進めていくと、動物にはこの超低周波音で会話をしているということが分かってきたと動物番組でやっていました。キリンは野生動物の見張り番として、遠くを見わたし危険を察知すると超低周波音を発して周りの動物に知らせるとのこと。また、象は地面から伝わる低周波音を足の裏と爪で察知して、それを脳で感じて行動を起こすということ…

続きを読む

先日の科学番組で人間のヒーリング（癒し）というのは本当に効果があるのか？ということを検証する番組がありました。分子神経科学という学問分野で、気功、浄霊などといわれる目に見えないものの脳内反応を調査するというものでした。結果的には、気功では脳内反応が見られましたが、そのほかの事例では実証されませんでした。しかし、研究はまだこれからも続くそうです。最近は前世だとか、守護霊だとか大いに取りざたされて「スピリチュアル・・・」などという霊能者の方もテレビ番組に出て高視聴率を上げていますね。私個人としては、そういったことに大いに興味がありますし、また、そういったことを信じて「心安らか」に成るのであれば、そ…

続きを読む

最近では何でも「onlyoneforme」で自分だけのオリジナルを求めるという傾向がありますね。我がファイブの事務所でも、お昼時にはオリジナルデザートのレシピをお互いに交換したりしています。最近では市販でしか食べられなかったデザートやお菓子が家庭で簡単につくれるという電気製品や器具がたくさん出回っているとのことです。先日、地元の小さな電気屋さんをのぞくと、「アイスクリーム製造機」が新発売されていました。昔と違って攪拌作業も自動なので冷蔵庫に入れるだけでいとも簡単に色々なアイスクリームが作れるというものです。一瞬「買おうかな？」と思いましたが、作っても食べるのは私一人ですのでやめました。聞くとこ…

続きを読む

このようにブログを書き始めてほぼ１０ヶ月ほどになります。毎日書くことを心に決めてきましたが、やはり、私も人の子でした。仕事が忙しくなると、忙しいということを理由に毎日かけないこともありました。しかし、今は毎日のちょっとした身の回りのことでも研修につながる視点で、また、私が手に入れた情報を足立流に捉えると？という感覚で書いています。どうも、最初のころは肩に力が入っていたように感じます。ところで、ブログというのは現在大流行だそうです。「アルファーブロガー」といって、一日10万人、20万人という大量アクセス数があるブログを書いている人（アルファーブロガー）についてNHKも取り上げていました。自分の仕…

続きを読む

先日、隣町のスーパーに久しぶりに出かけました。現在は一人暮らしですので何かお惣菜を買おうとしても、量が多くて、また、野菜などは使い切らないうちにすぐに腐らせてしまいます。ですから、何を買うにしても「量が多すぎる！」ということで買うのをためらってしまうのです。ところが！です。この隣町のスーパーでは、なんと、野菜が量り売り、お惣菜も量り売りなのです！私のこどものころは、結構量り売りというのは主流でしたが今では全てスーパーの裁量でパック詰めになっているのですから、この量り売りは結構新鮮な驚きでした。野菜では、さやインゲンやしいたけ類は結構好きなので自分にあった量を買いましたし、お惣菜は色々な種類を一…

続きを読む

やっと４キロまで、体重が減ってきました！！でも、気を抜いてはいけません。４キロから５キロの壁が超えられずに今、もがき苦しんでいます。食べる量を減らせばすぐに、体重は落ちますが、食べる量が戻れば、私の脂肪細胞は体重もすぐに戻り、元の木阿弥です。今回は健康、そして、美貌と体力を温存しながらきれいにやせることを目指していますので、すぐに結果を出すということより、「続ける」ことに力点を置いています。いうなれば、健康に対する生活習慣を軌道修正しながらまさに「意識変革・自己変革」が問われているのです。乞うご期待！です・・・

続きを読む

昨晩は高校時代のなかよし4人組のメンバーと何年かぶりに会って新橋で食事をしました。一人は大阪在住でしたが、ご主人様の関係でこの3月から東京へ転居してきたのをきっかけに久しぶりで会おうということになったということです。あの高校時代、青春真っ只中で培った友情は高校卒業後、ン十年経った今でも健在でした。スキーに行って遭難しそうになった話から舅・姑の話から、出るわ出るわ「あなたは、あのときこうだった！」「ああだった！」というたわいのない話も含めて実に4時間しゃべりっぱなしでした。そして、とどめは私が高校時代「おやつにお茶漬けを茶碗3倍かっくらった」などという門外不出の話まで出てきて、ミニ同窓会はお開き…

続きを読む

ちょっとした時間、10分、30分・・・を使ってお稽古事をするのがはやっていると先日のNHKの朝のニュースでやっていました。たとえば、お昼休みを利用して10分間で英会話というのは、食後のコーヒータイムを利用してネイティブの方と英語でお話しするというものです。また、フィットネスジムも仕事が終わってからとなるとなかなか通えませんが、上着を着たまま、靴を脱いでマシンに乗るだけ。10分間500円で全身が揺さぶられて1万5000歩歩いた分と同等のカロリーが消費されるとのこと。さらに、若い頃楽器を習ったことはあるけれど、その後途中で辞めたままになっているという方むけには楽器レッスンが30分でできるというのも…

続きを読む

最近封切られた「クィーン」という映画を見てきました。ダイアナ元皇太子妃が事故でなくなった後の1週間の様子を新しく選任されたブレア首相とエリザベス女王をはじめとする王室関係者とのやり取りをドキュメンタリータッチで描いたものです。俳優がまた、ご本人たちとそっくりというのもありましたが、何よりエリザベス女王とダイアナさんとの確執の深さが画面を通して感じられました。そして、俳優がやっているとはいえ、イギリス王室の威厳を同時に感じました。つまりそこで感じたのは「人の持つ『品格』」ということです。良家に生まれ育ったなどと言うことはある意味で大きく影響するかもしれませんが、最終的には「自分が自分自身、生きる…

続きを読む

皆様は日本茶をよく飲まれますか？私は飲み物といえば、コーヒーか紅茶となります。ですから我が家では日本茶をいただいても誰も飲まずに手付かずで置いてありますので、日本茶に関しての興味は余りありませんでした。ところが新しい日本茶の飲み方、食し方をご提供している茶屋がオープンしたと先日ニュースでやっていました。というのは・・・・自分で急須に茶葉を入れてお湯を注ぎおいしい玉露を飲むというのはいつもどおりですが、そのふやけた玉露の茶葉にポン酢をかけて食べるというのです。そういえば、ホウレンソウやレタスのように青い葉物という意味では同じですよね。・ほうじ茶で炊いたご飯を煎茶と一緒にいためて、それこそ本当の「…

続きを読む