株式会社ファイブスターズ アカデミー

昨晩テレビで「尾崎亜美さん」の歌番組をやっていました。
私が好きな歌手ですので、夜遅くの番組でしたがつい聞き入ってしまいました。

ご存知の通り、彼女はシンガーソングライターで、自分の曲ばかりでなく
松田聖子、杏里、高橋真梨子などのヒット曲も書いています。今回の番組では
そういった他の歌手のために書いた曲を「セルフ　カバー」して歌いましたので
それは、それでまた曲想が違っていて、とてもよかったのです。

ところで、その番組の中で、彼女は面白いことを言っていました。
「作曲に疲れると、料理をすると落ち着く。自分は特に野菜の煮物料理をする」
と言うのです。

作曲とは畑違いの仕事をしている私でも、この感覚はすごく理解できます。

というのも、私の場合は研修企画案という無から作り上げる一種の創作活動を
しているのですが、これは夜も昼も寝る間なく、新しい企画を考えることになります。

そうなると、疲れてきて思考が煮詰まってくるときがあります。そういったとき、
尾崎亜美さんは野菜の煮物料理ですが、私は野菜を刻みます。
それも「キャベツの千切り」です！

本当に針のように限りなく細く千切にするのです。ただひたすら刻みます。
だいたい一回、キャベツ丸ごと一個を刻むのですが、時間にして30分ほどでしょうか。
刻み終わった頃には不思議とすごくすっきりするのです。

もちろん、その切ったキャベツは私一人で食べることになるのですが、
精神衛生上、健康管理上、一石二鳥の効果ということになります。

尾崎亜美さんが「野菜料理をすること」で、私と同じようにセルフヒーリングを
していることを聞き、今までより一層彼女を身近に感じました。