株式会社ファイブスターズ アカデミー

やっと４キロまで、体重が減ってきました！！
でも、気を抜いてはいけません。４キロから５キロの壁が
超えられずに今、もがき苦しんでいます。

食べる量を減らせばすぐに、体重は落ちますが、
食べる量が戻れば、私の脂肪細胞は体重もすぐに戻り、元の木阿弥です。

今回は健康、そして、美貌と体力を温存しながら
きれいにやせることを目指していますので、すぐに結果を出すという
ことより、「続ける」ことに力点を置いています。

いうなれば、健康に対する生活習慣を軌道修正しながら
まさに「意識変革・自己変革」が問われているのです。

乞うご期待！です・・・